Rentoutusvalmentaja SHL
Rentoutusvalmentajan koulutus - Mentaalivalmentaja I, Helsinki, Tampere sekä etätoteutus
Rentoutusvalmentajan koulutus on virallisen, Suomen Hypnoosiliiton ja Mental Trainers Finlandin, kolmiosaisen Mentaalivalmentaja-koulutuksen ensimmäinen osa. Koulutuksessa opitaan monenlaisia rentoutusmenetelmiä.
Viikonlopputoteutuksena: ajalla tammikuu-toukokuu 2025
Opetuspäivät: lauantai ja sunnuntai Klo: 9:30-14:00
Päivämäärät: 18.-19.1., 15.-16.2., 15.-16.3., 12.-13.4., 24.-25.5.
Ilmoittautumiset ja tiedustelut: 3.1.2025 mennessä.
Arkipäivätoteutuksena: ajalla maaliskuu-toukokuu 2025
Opetuspäivät: Lauantai 1.3.2025 Klo: 10:00-17:00 sekä torstait Klo: 17:00-20.30
Päivämäärät: 6.3., 13.3., 20.3., 27.3., 3.4., 10.4., 17.4., 24.4. 8.5 ja 15.5.
Ilmoittautumiset ja tiedustelut: 15.2.2025 mennessä.
Tavoite ja sisältö: Opi rentoutumaan ja ohjaamaan rentoutuksia.
Haluatko kehittää itsellesi hyvät rentoutumisen taidot ja kokea hyvää tekeviä rentoutusharjoituksia koko koulutuksen ajan? Ilmoittaudut vain kurssille ja matka rentoutumisen maailmaan voi alkaa!
Koulutuksessa on 10-11 yhteistä opiskelupäivää. Helpot ja voimauttavat rentoutukset seuraavat mukana jokaisena opiskelupäivänä. Valitse vain itsellesi sopivampi ajankohta viikonloppuisin tai arkena!
Kenelle koulutus sopii:
Koulutus sopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneita stressinhallinnasta, rentoutumisesta, tietoisuustaidoista omasta ja muiden hyvinvoinnista. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita.
Voit samalla opiskella Rentoutusvalmentajaksi, eli opit ammattimaisen rentouttamistaidon. Rentoutusvalmentaja on ammattilainen, joka opettaa asiakkailleen stressinhallintaa ja rentoutumistekniikoita. Rentoutusvalmentajaksi opiskellessasi teet osallistumisen lisäksi koulutukseen kuuluvia välitehtäviä ja saat luettavaksesi alan kirjallisuutta. Rentoutusvalmentajan taidot voit lisätä omaan työkalupakkiisi täydentämään muuta osaamistasi työssä tai voit hyödyntää taitoja omassa elämässäsi esimerkiksi läheistesi kanssa.
Rentoutusohjausta voidaan käyttää mm:
Rentoutusvalmentajan koulutuksessa on 60 oppituntia ja 50 tuntia/kertaa omatoimista harjoittelua, sekä itsenäistä opiskelua. Rentoutusvalmentajaksi opiskellessasi teet myös oman rentoutustallenteen sekä kaksi lyhyttä referaattia itse valitsemistasi kirjoista. Koulutuksen laajuus on 9 opintopistettä.
Rentoutusvalmentaja on ammattilainen, joka opettaa asiakkailleen stressinhallintaa ja rentoutumistekniikoita. Tämä auttaa heitä löytämään sekä henkisen ja fyysisen tasapainon, voimaantumaan ja kohtaamaan nykyelämän haasteet.
Koulutuksen ja valmennuksen hyödyt:
Kyseessä on ammatillinen lisäkoulutus tukemaan sinua omassa työssäsi ja työympäristössä.
Koulutukseen kuuluvat kirjat:
-Hans Selye: Stressi (sähköisenä kopiona)
-Emil Coué: Kuinka parannan itseni suggestiolla (sähköisenä kopiona)
-Lisäksi referaattikirjat, toinen positiivisesta ajattelusta ja toinen itsetunnosta.
Koulutuksen yksityiskohdat:
Koulutuksen kesto ja ajankohdat:
Viikonlopputoteutuksena: 18.1.-25.5.2025
Arkitoteutuksena: 1.3.-15.5.2025.
Tarvittaessa voit paikata osallistumistasi rinnakkaisella kurssilla oman aikataulusi mukaan.
Kurssin rakenne: Teoria, käytännön opetus ja harjoittelu, omatoimiset harjoitukset, välitehtävät ja alan kirjallisuuden lukeminen.
Koulutuspaikka: Helsingin keskusta, Tampereen keskusta ja etätoteutus verkon kautta hybridinä ulkopaikkakuntalaisille. (Lähivalmennusten tarkempi paikka ilmoitetaan myöhemmin.)
Henkilömäärä: Toteutuu mikäli min. 5 henkilöä.
Hinta: 1050 € + 25,5 % alv (yhteensä 1317,75 €), jonka voi maksaa useammassa erässä.
Ilmoittautuminen on helppoa ilmoittautumiskaavakkeen kautta: https://forms.gle/faaHG7q4qopE5ujf9
Lisätiedot: Lisää tietoa saat lähettämällä sähköpostia osoitteeseen [email protected] tai [email protected] tai soittamalla Jouko Mikkola 0400-449979 tai sopimalla puheluajasta Minna Erkinharjun kanssa lähettämällä viestin 0400-860807.
Kouluttajana toimivat Suomen Hypnoosiliiton ja Suomen Mentaalivalmentajien liiton viralliset kouluttajat:
-Minna Erkinharju, Mentaalivalmentaja, Suggestoterapeutti (SHY), Trainer of NLP
-Jouko Mikkola, Mentaalivalmentaja, työnohjaaja, neuro- ja urheiluvalmentaja
-Hanna Häppölä, Mentaali- ja vuorovaikutusvalmentaja
Verkkosivustot: mentaali.fi mentaltrainersfinland.fi suomenhypnoosiliitto.fi ja Facebook: Mentaalivalmentajakoulutukset sekä Omavalmentaja Jouko Mikkola
Tervetuloa mukaan!
Rentoutusvalmentajan koulutus on virallisen, Suomen Hypnoosiliiton ja Mental Trainers Finlandin, kolmiosaisen Mentaalivalmentaja-koulutuksen ensimmäinen osa. Koulutuksessa opitaan monenlaisia rentoutusmenetelmiä.
Viikonlopputoteutuksena: ajalla tammikuu-toukokuu 2025
Opetuspäivät: lauantai ja sunnuntai Klo: 9:30-14:00
Päivämäärät: 18.-19.1., 15.-16.2., 15.-16.3., 12.-13.4., 24.-25.5.
Ilmoittautumiset ja tiedustelut: 3.1.2025 mennessä.
Arkipäivätoteutuksena: ajalla maaliskuu-toukokuu 2025
Opetuspäivät: Lauantai 1.3.2025 Klo: 10:00-17:00 sekä torstait Klo: 17:00-20.30
Päivämäärät: 6.3., 13.3., 20.3., 27.3., 3.4., 10.4., 17.4., 24.4. 8.5 ja 15.5.
Ilmoittautumiset ja tiedustelut: 15.2.2025 mennessä.
Tavoite ja sisältö: Opi rentoutumaan ja ohjaamaan rentoutuksia.
Haluatko kehittää itsellesi hyvät rentoutumisen taidot ja kokea hyvää tekeviä rentoutusharjoituksia koko koulutuksen ajan? Ilmoittaudut vain kurssille ja matka rentoutumisen maailmaan voi alkaa!
Koulutuksessa on 10-11 yhteistä opiskelupäivää. Helpot ja voimauttavat rentoutukset seuraavat mukana jokaisena opiskelupäivänä. Valitse vain itsellesi sopivampi ajankohta viikonloppuisin tai arkena!
Kenelle koulutus sopii:
Koulutus sopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneita stressinhallinnasta, rentoutumisesta, tietoisuustaidoista omasta ja muiden hyvinvoinnista. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita.
Voit samalla opiskella Rentoutusvalmentajaksi, eli opit ammattimaisen rentouttamistaidon. Rentoutusvalmentaja on ammattilainen, joka opettaa asiakkailleen stressinhallintaa ja rentoutumistekniikoita. Rentoutusvalmentajaksi opiskellessasi teet osallistumisen lisäksi koulutukseen kuuluvia välitehtäviä ja saat luettavaksesi alan kirjallisuutta. Rentoutusvalmentajan taidot voit lisätä omaan työkalupakkiisi täydentämään muuta osaamistasi työssä tai voit hyödyntää taitoja omassa elämässäsi esimerkiksi läheistesi kanssa.
Rentoutusohjausta voidaan käyttää mm:
- Terveyden ylläpitämiseen
- Stressinhallintaan
- Palautumiseen
- Voimaantumiseen
- Jännitystilojen poistamiseen
- Oppimisen edistämiseen
- Kiputilojen hallintaan
- Paremman uudenlaadun saavuttamiseen
- Tavoitteiden tukemiseen
- Sisäisen varmuuden lisäämiseen
- Ajattelumallien tarkasteluun
- Yleiseen hyvinvoinnin lisäämiseen
Rentoutusvalmentajan koulutuksessa on 60 oppituntia ja 50 tuntia/kertaa omatoimista harjoittelua, sekä itsenäistä opiskelua. Rentoutusvalmentajaksi opiskellessasi teet myös oman rentoutustallenteen sekä kaksi lyhyttä referaattia itse valitsemistasi kirjoista. Koulutuksen laajuus on 9 opintopistettä.
Rentoutusvalmentaja on ammattilainen, joka opettaa asiakkailleen stressinhallintaa ja rentoutumistekniikoita. Tämä auttaa heitä löytämään sekä henkisen ja fyysisen tasapainon, voimaantumaan ja kohtaamaan nykyelämän haasteet.
Koulutuksen ja valmennuksen hyödyt:
- Opit syvälliset rentoutumistekniikat ja ymmärrät tietoisuustaitojen perusteet.
- Stressin hallinta: Opit tehokkaita rentoutumistekniikoita, jotka auttavat sinua käsittelemään stressiä ja ahdistusta.
- Voit edistää asiakkaiden hyvinvointia ja auttaa heitä saavuttamaan paremman elämänlaadun.
- Parempi unenlaatu: Rentoutuminen voi parantaa unenlaatuasi ja auttaa sinua nukkumaan paremmin.
- Fyysinen ja henkinen hyvinvointi: Rentoutuminen voi auttaa lievittämään lihasjännitystä, vähentämään kipuja ja parantamaan mielialaa.
- Löydät itsellesi sopivat palautumisen keinot, lisäät itsetuntemusta ja saat tarvittavia voimavaroja oman elämän hallintaan
Kyseessä on ammatillinen lisäkoulutus tukemaan sinua omassa työssäsi ja työympäristössä.
Koulutukseen kuuluvat kirjat:
-Hans Selye: Stressi (sähköisenä kopiona)
-Emil Coué: Kuinka parannan itseni suggestiolla (sähköisenä kopiona)
-Lisäksi referaattikirjat, toinen positiivisesta ajattelusta ja toinen itsetunnosta.
Koulutuksen yksityiskohdat:
Koulutuksen kesto ja ajankohdat:
Viikonlopputoteutuksena: 18.1.-25.5.2025
Arkitoteutuksena: 1.3.-15.5.2025.
Tarvittaessa voit paikata osallistumistasi rinnakkaisella kurssilla oman aikataulusi mukaan.
Kurssin rakenne: Teoria, käytännön opetus ja harjoittelu, omatoimiset harjoitukset, välitehtävät ja alan kirjallisuuden lukeminen.
Koulutuspaikka: Helsingin keskusta, Tampereen keskusta ja etätoteutus verkon kautta hybridinä ulkopaikkakuntalaisille. (Lähivalmennusten tarkempi paikka ilmoitetaan myöhemmin.)
Henkilömäärä: Toteutuu mikäli min. 5 henkilöä.
Hinta: 1050 € + 25,5 % alv (yhteensä 1317,75 €), jonka voi maksaa useammassa erässä.
Ilmoittautuminen on helppoa ilmoittautumiskaavakkeen kautta: https://forms.gle/faaHG7q4qopE5ujf9
Lisätiedot: Lisää tietoa saat lähettämällä sähköpostia osoitteeseen [email protected] tai [email protected] tai soittamalla Jouko Mikkola 0400-449979 tai sopimalla puheluajasta Minna Erkinharjun kanssa lähettämällä viestin 0400-860807.
Kouluttajana toimivat Suomen Hypnoosiliiton ja Suomen Mentaalivalmentajien liiton viralliset kouluttajat:
-Minna Erkinharju, Mentaalivalmentaja, Suggestoterapeutti (SHY), Trainer of NLP
-Jouko Mikkola, Mentaalivalmentaja, työnohjaaja, neuro- ja urheiluvalmentaja
-Hanna Häppölä, Mentaali- ja vuorovaikutusvalmentaja
Verkkosivustot: mentaali.fi mentaltrainersfinland.fi suomenhypnoosiliitto.fi ja Facebook: Mentaalivalmentajakoulutukset sekä Omavalmentaja Jouko Mikkola
Tervetuloa mukaan!