Koulutusta

Mentaalivalmentaja

Mentaalivalmentaja Master SHL-koulutus koostuu kolmesta osiosta, jotka ovat Mentaalivalmentaja I eli Rentoutusvalmentaja, Mentaalivalmentaja II eli Hypnoosivalmentaja ja Mentaalivalmentaja Master, joka on syventävä jakso. Koulutuksen jälkeen voi suorittaa näytön, jolloin saa oikeuden käyttää nimikettä Sertifioitu Mentaalivalmentaja Master SHL. Aiemmin sertifiointiin johtava näyttö annettiin näyttötutkintomestarille, sen voi antaa myös yhdistyksen hyväksymälle toiselle Mentaalivalmentaja-kouluttajalle.

Alkavat koulutukset

Katso koulutuksen tiedot ja ilmoittaudu linkin kautta.

Täydennyskoulutus päivät

Tarkemmin jaksoista

Mentaalivalmentaja-koulutuksen juuret ulottuvat 1970-luvulle, jolloin Suomen Hypnoosiliitto ja Suomen Hypnoosiyhdistys on alkanut kouluttaa rentoutuksen ja hypnoosin taitoja. Suomen Hypnoosiyhdistyksen suggestoterapeutin koulutus oli kolmevuotinen monimuotokoulutuksena toteutettu koulutus ja vuosien myötä sitä on tiivistetty ja uudistettu nykyiseen muotoonsa. 


Nykyinen koulutus, joka toteutetaan nimellä Mentaalivalmentaja on kolmesta puolen vuoden jaksosta koostuva koulutuskokonaisuus, jonka ensimmäinen jakso on Rentoutusvalmentaja, toinen jakso Hypnoosivalmentaja ja kolmas jakso on taitoja syventävä Mentaalivalmentaja Master, joka on laajentava ja kertaava jakso. Koulutuksen aikana opit hyvät rentouttamisen ja hypnoosin taidot omaan työhösi. Taidoista on hyötyä myös omaan elämään sekä valmennuksellisen että ratkaisukeskeisen osaamisen myötä. Rentoutumisen ja hypnoosityöskentelyn ja ratkaisukeskeisen ajattelun taidot hyödyttävät niin ikään omaa elämää monella tavalla.

Koulutus sisältää useita erilaisia menetelmiä mm. ratkaisukeskeisestä työskentelytavasta, NLP:n prosesseja sekä monia muita valmennuksessa ja terapiassa toimiviksi havaittuja työskentelymenetelmiä. Opetus on keskustelevaa ja käytännön läheistä, opiskelussa tehdään paljon harjoittelua ja kehitetään taitoja sekä asiakastyöharjoittelun että kirjallisuuteen tutustumisen ja omien käsikirjoitusten tekemisen myötä. Asiakastyöskentelyn taidot kehittyvät ja vahvistuvat prosessinomaisesti koko koulutuksen ajan. Koulutus sopii sekä opetuksen, terveydenhuollon, valmennuksen että monen muun toimialan tehtävissä toimiville ja jokainen voi hyödyntää osaamistaan omassa tekemisessään itselle soveltuvalla tavalla.

-Rentoutusvalmentaja-jaksolla opit rentoutuksesta, stressin säätelystä sekä saat perus asiakastyöskentelyn taidot. Opit tekemään suggestiorentoutuksia ihmisten arkipäivän tavoitteita tukemaan.

-Hypnoosivalmentaja-jaksolla opit hypnoosin perustekniikoita ja harjoittelet niitä sopimaan erilaisiin tavoitteisiin ja pulmiin. Mikäli teet terapiatyötä, voit käyttää taitojasi terapia-asiakkaidesi parhaaksi.

-Syventävällä jaksolla perehdytään haastavampiin teemoihin ja tutustutaan kattavasti eri menetelmiin sekä harjoitellaan jo opittua, vahvistaen taitoja ja opetellaan käyttämään uusia opittuja menetelmiä,

Jokaisella jaksolla saat tai valitset luettavaksesi kirjallisuutta (vaihtoehtoisesti voi käyttää tallenteita) ja teet niistä kirjallisia töitä, joiden myötä tuodaan opittua yhteiseen ”opiskelupöytään” jaettavaksi. Yhdessä oppiminen on kiinnostavaa ja rikastuttaa kaikkien osallistujien tietämystä. Saat koulutuksen aikana perusmateriaalia sekä paljon yhdessä luotua materiaalia itsellesi jatkokäyttöä varten. Loppukokeena koulutuksessa on laaja asiakastyöharjoitus ja koulutuksen käytyäsi voit sertifioitua asiakastyönäytön myötä Suomen Hypnoosiliiton sertifioiduksi Mentaalivalmentaja Masteriksi.

Kouluttajina toimivat Suomen Hypnoosiliiton hyväksymät kouluttajat ja soveltuvin osin koulutuksissa voidaan käyttää ulkopuolisia kouluttajia eri teemoihin.

  • Jaksolla opitaan rentoutumisen ja rentouttamisen taito. Koulutuksen aikana käsitellään stressiä, rentoutumista ja sen hyötyjä, rentouttamisen kohderyhmiä ja opetellaan tekemään rentoutusohjauksia toisille, sekä yksilöille että ryhmille.

    Opiskelija tutustuu itseensä rentoutujana ja kehittää varmuutta ohjauksiin. Opiskelun aikana sovelletaan rentoutumistekniikoita erilaisiin teemoihin, opitaan käyttämään vahvistuslauseita, käsitellään mm. jännittämistä, unta, kipua sekä rentoutumisen hyödyntämistä opiskelussa, urheilussa tai työelämässä.

    Kurssin suoritettuaan opiskelija osaa käyttää eri rentouttamismenetelmiä tarkoituksenmukaisesti, käyttää ääntään työvälineenä, ohjata rentoutuksia ammattimaisesti ja on tehnyt ainakin yhden sovellussuunnitelman taidon hyödyntämiseksi tulevaisuudessa.
    Jaksolla tehdään itsenäistä harjoittelua 50 kertaa/tuntia. Jaksoon sisältyy 10 lähiopetuspäivää (6 oppituntia/pv) sekä itsenäistä opiskelua.

  • Jaksolla opitaan hypnoosin ohjaamisen tekniikoita ja menetelmiä sekä liitetään ne valmennukseen, jossa pyritään kohti tavoitetta. Syvennetään asiakkaan ohjaamisen prosessia sekä opitaan valmennusprosessi, joka toimii asiakastyöskentelyn mallina. Jaksolla määritellään hypnoositila, sen käyttämisen tarkoitus ja hyödyt sekä turvallinen hypnoosityöskentelyn käyttö erilaisiin asiakastyöskentelyn teemoihin.

    Opiskelia oppii laatimaan omia hypnoositekstejä, laatimaan asiakkaan tavoitteita tukevia suggestioita yhdessä asiakkaan kanssa, ohjaamaan valmennusprosessia palautteen mukaisesti ja käyttämään erilaisia menetelmiä, kuten NLP-prosessit, suggestio-ohjaukset ja tarinatyöskentely, valmennustavoitteen onnistumiseksi. Käsiteltäviä teemoja ovat mm. ahdistus ja masennus, kipu, uni, riippuvuudet, terveyden tukeminen, itsehyväksynnän ja itsetunnon vahvistaminen, opiskelun tukeminen, urheilusuoritusten tukeminen, työelämään liittyvien asioiden käsittely, elämän laadun parantaminen, aikatyöskentelyt sekä tulevaisuuden positiivinen rakentaminen.

    Kurssin suoritettuaan opiskelija osaa hyödyntää hypnoosia ja mielletyöskentelytekniikoita omassa työssään, hän osaa hyödyntää valmennuskehysajattelua ja auttaa asiakkaitaan heidän tavoitteidensa suuntaisesti. Hän on myös käynyt läpi oman valmennusprosessin opintojen aikana. Jaksolla tehdään itsenäistä harjoittelua 50 kertaa/tuntia. Jaksoon sisältyy 10 ähiopetuspäivää (6 oppituntia/pv) sekä itsenäistä opiskelua.

  • Mentaalivalmentaja III on syventävä jakso. Jaksolla opitaan syventämään Mentaalivalmentajana toimimisen taitoja, kerrataan, harjoitellaan ja opitaan uutta. Jaksolla tutustutaan uusiin hypnoositekniikoihin, NLP-tekniikoihin, mielletyöskentely menetelmiin ja ratkaisukeskeisiin haastattelumalleihin, joidenkin terapiamuotojen lähestymisapoihin sekä tehdään paljon itse. Aihepiireinä jaksolla on myös karisma. Käymme läpi eri kohde- ja ikäryhmien sekä eri aihepiirien valmentamista hypnoosin ja mielletyöskentelymenetelmien keinoin. Jaksolla käsiteltävät teemat valikoituvat osin ryhmän tarpeiden mukaisesti.

    Opiskelija saa varmuutta omaan työskentelyynsä ja oppii uusia menetelmiä valmentaa. Hän myös käy läpi oman valmennuksen johonkin valitsemaansa teemaan liittyen.

    Kurssin suoritettuaan opiskelija on sisäistänyt rentoutuksen, hypnoosin sekä muiden mielletyöskentelytekniikoiden hyödyntämisen monipuolisesti sekä osaa soveltaa ratkaisukeskeisiä kysymysmalleja. Hän osaa hyödyntää menetelmiä omassa elämässään sekä soveltaa niitä omassa työssään tarkoituksenmukaisesti ja tuloksekkaasti.

    Jaksolla tehdään itsenäistä harjoittelua 50 kertaa/tuntia. Jaksoon sisältyy 10 ähiopetuspäivää (6 oppituntia/pv) sekä itsenäistä opiskelua.

  • Sertifioitumisen voit suorittaa yhdistyksen toiselle kouluttajalle. Sovi näyttötutkinnosta itsenäisesti kouluttajan kanssa. Sertifioitumisen hinta on noin 300 euroa. 

SHL:n hyväksymät Mentaalivalmentaja-kouluttajat