Seinäjoki ja Oulu

KTM, LCF Life Coach
Mentaalivalmentaja Master SHL
Hypnoosiohjaaja SHL
Rentoutusohjaaja SHL
Ravintovalmentaja
Ryhmäliikunnanohjaaja

Olen erikoistunut elämänhallinnan, elämänlaadun parantamisen ja stressinhallinnan mentaalivalmennukseen. Näihin kuuluvat esimerkiksi ajanhallinta, uravalmennus, tunnelukkojen käsittely, jännittämisen hallinta sekä rentoutumisen ja tietoisuustaitojen kehittäminen. Lisäksi tuen elämäntapamuutosten toteuttamisessa, esimerkkeinä painonhallinta, tupakoinnin lopettaminen ja unenlaadun parantaminen.
 
leena@intravia.fi
0401575275
www.leenapakonen.fi

"Sinussa on kaikki elämäsi ihanimmat hetket ja voitetut haasteet timanttisina voimavaroina"