Helsinki / Online-tapaamiset

Kliininen hypnoterapeutti ICH

Olen Johanna, kliininen hypnoterapeutti Helsingistä, jonka sydämen palona on auttaa erityisesti ruuhkavuosiaan eläviä aikuisia arjen tasapainon ja henkisen hyvinvoinnin saavuttamisessa. Olen tähän mennessä auttanut asiakkaita seuraavien aiheiden kanssa: ahdistuneisuus, pelko-ja fobiatilat, surutyö, stressi, uupumus, itsetunto, tapojen muutokset, riittämättömyys, ylisuorittaminen, OCD, motivaatio, jaksaminen, tunteiden hallinta, uniongelmat, kivun hallinta, traumatyöskentely, oman voiman löytäminen, rentoutuminen.

Lähestymistapani on käytännönläheinen. Nykyhetken tilanteen ymmärtämisen ja tulevaisuuteen keskittymisen lisäksi tarjoan ja opetan paljon käytännön työkaluja hyödynnettäväksi omassa arjessa. Hyödynnän työskentelyssäni hypnoterapian lisäksi kognitiivista käyttäytymisterapiaa (CBT).
Vastaanottoni sijaitsee Helsingissä, Kruununhaassa, myös etämahdollisuus. 

​Sähköposti: [email protected]                                
Kotisivuni: www.mindbalance.fi
Instagram: https://www.instagram.com/ruuhkavuositerapiaa/

---